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TRAINING

TRAININGSGESTALTUNG

  • Das Training fängt bei uns bereits mit der Begrüssung und dem Aufbauen bzw. Vorbereiten der angehenden Lektion an. Streem legt grossen Wert auf eine kollegiale nahezu familiäre Atmosphäre im Verein.
  • Das Einwärmen und Eindehnen leitet den Lektionsstart ein und sorgt für eine unfallfreie und sichere Lektion.
  • Das Training wird seit den J+S Ausbildungen vorab vorbereitet und strukturiert (J+S Kurs-Standards), wobei das Leitbild des Vereins im Vordergrund steht. Es besteht seit Winter 2022 ein flexibler Trainingsplan, woran sich alle Trainer halten und somit die konstante Weiterentwicklung der Mitglieder im Sport und Kopf fördert.
  • Mit Krafttraining und Ausdehnen findet die Trainingslektion ein Ende. Es wird gemeinsam aufgeräumt und sich verabschiedet.

Interessierte dürfen gerne zu einem Probetraining kommen. Eine Teilnahme an den Trainings ist ab dem 8. Lebensjahr möglich.

Infos zu Probetraining

TRAININGSPLAN


Dienstag

Ort: Gymnasium Kirschgarten
Uhrzeit: 18:00 – 20:00 Uhr
Hauptleiter: Dario Gomes (+41 79 551 32 05)


Mittwoch

Ort: Overground Basel
Uhrzeit: 18:00 – 20:00 Uhr
Hauptleiter: Dario Gomes (+41 79 551 32 05)

*Keine zusätzlichen Kosten.


Freitag

Ort: Basel Umgebung (Wird spätestens am Donnerstag auch auf der Whatsappgruppe bekanntgegeben)
Uhrzeit: 18:00 – 20:00 Uhr
Hauptleiter: Dario Gomes (+41 79 551 32 05)
(Findet nur bei genügend Anmeldungen statt)


*Während den Schulferien und Feiertagen, findet kein Training statt.

Good to know

  • Die Mitglieder lernen bei StreemFreerun Basel sich gegenseitig zu Helfen und zu Motivieren.
  • Unsere Sportarten verlangen eine aufmerksame Wahrnehmung der Umgebung, was sowohl die physischen Kompetenzen als auch die sozialen Kompetenzen der Mitglieder fördert.
  • StreemFreerun zwingt keine Mitglieder zur Ausübung von gefährlichen oder gar ungesicherten Aktionen.
  • Der Verein setzt sich aktiv für eine gute Trainingsmoral ein und ermutigt die Mitglieder dazu auch in der Freizeit zu trainieren.
  • Um mehr Eigenschaften von StreemFreerun zu Erfahren, schaue dir unser Leitbild an…!
  • Bei Fragen kannst du uns jederzeit kontaktieren 🙂